Quels sont les bienfaits de l'entraînement physique sur le corps humain?

Pour avoir un corps en forme, il suffit de s'adonner de temps à autres à des exercices physiques. L'alimentation et l'hygiène diététique compte également dans cette course au bien-être physique et moral. Nous avons concocté pour vous une source d'information. Elle vous sera d'une grande utilité. Comment faire pour être en pleine forme moralement et […]

Les erreurs à éviter en matière d'activité physique

La pratique d'une activité sportive est essentielle pour le corps. Toutefois, certaines pratiques sont à éviter. Il s'agit d'une présentation des dérives à ne pas commettre dans la pratique des activités physiques. Les bévues à éviter en matière d'activité physique Le sport, c'est la santé, mais l'ignorance et la méconnaissance des règles qui le régissent […]

Quels sont les différents types de montre de sport ?

Vous voyez des joggeurs et des collègues porter des montres de sport à leur bras et vous les voyez partout dans les magasins de sport. Maintenant vous vous dites qu'il est peut-être temps de vous en procurer pour faire des progrès et aussi suivre la tendance. Quelles sont les montres de sport disponibles sur le […]

Perte de poids : les nouvelles habitudes à ajouter au combo cardio/muscu

Le combo cardio/muscu est une pratique sportive de plus en plus convoitée grâce à son rendement. Mais cette pratique sportive ne suffit pas pour autant pour avoir de très bons résultats dans la perte de poids. En revanche, il faut y ajouter certaines autres habitudes pour renforcer l’efficacité de du combo/muscu. Boire de l’eau Notre […]

Cristiano Ronaldo : meilleur buteur de l’histoire en 2021

La star portugaise Cristiano Ronaldo a encore accompli un exploit. En effet, l’année ne fait que débuter, mais le joueur est déjà désigné comme meilleur buteur de l’histoire du football. Cette nouvelle fait le tour des réseaux sociaux et met le footballeur sur un piédestal. Mais quels sont les grands événements qui se raccordent à […]

Olympique de Marseille : Villas-Boas donne sa démission

L'entraîneur de l’Olympique de Marseille a récemment annoncé sa démission au poste de coach dans l’équipe. La nouvelle paraissait comme une rumeur, mais elle a été bien validée par la direction de l’OM. Mais qu’est ce qui aurait bien pu pousser Villas Boas à prendre une telle décision ? Quel sera donc le sort de l’OM ? […]

Liverpool se renforce en défense et se relance pour le titre

En difficulté en Premier League, Liverpool s’empresse de recruter un défenseur central de métier durant ce mercato hivernal afin de se remettre en selle pour le titre. Exactement ce qu’il fallait à Klopp et à ses compères pour se rassurer. Une défense fragilisée par les blessures Après de nombreuses pistes explorées, les Reds de Liverpool […]

Lionel Messi proche de la porte de sortie

Les relations entre le natif de Rosario et la direction du Barça se détériorent de plus belle après la révélation des chiffres ahurissants de son contrat. Contrat qui serait selon le célèbre journal espagnol Marca la cause du pépin financier dans lequel se trouve actuellement le Barça. Agacé par les critiques, Messi pourrait bien jeter […]

Manchester united : l’arrivée de Cavani porte bonheur

Après son arrivée en octobre dernier en provenance du PSG, Cavani vit un conte de fées chez les Reds Devils. L’attaquant uruguayen de 33 ans quitte le club parisien contre toute attente et loupe ainsi la finale de la ligue des champions perdue contre le Bayern Munich. Il devrait avoir des raisons solides qui expliquent […]

L’avenir du FC Barcelone s’annonce radieux grâce à Griezmann

En grande forme depuis le début de la saison, Griezmann a une fois encore fais preuve dd’une belle performance lors du match de la finale de la coupe d’Espagne contre Grenade (3-5). Il confirme ainsi sa suprématie et son importance à la pointe de l’attaque barcelonaise qui était en grande souffrance depuis le départ de […]

Coupe du Roi : Le Barcelone en demi-finale

Le mercredi 3 février dernier, le club de Lionel Messi a disputé un incroyable match contre la Grenade. Cette demi-finale remplie de suspens a finalement été remportée par Barcelone. Pour y arriver, les catalans ont dû sortir le grand jeu. Quelles ont été les statistiques du match, les enjeux et les vedettes de la rencontre ? […]